实践心得体会

实践心得体会

当我们对人生或者事物有了新的思考时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编精心整理的实践心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

4月13日有培参加了城区供电局20xx年新闻通讯员培训班，由于从事通讯员队伍的时间短，经验不足，对宣传培训学习有着迫切的需求，所以格外珍惜这个难得的觉悟机会。本次培训通过聆听老师的精彩讲解，使我受益匪浅，收获收获颇多。此次培训主要讲解通讯稿件格式一般存在的六大问题、如何找新闻?

4月13日有培参加了城区供电局20xx年新闻通讯员培训班，由于从事通讯员队伍的时间短，经验不足，对宣传培训学习有着迫切的需求，所以格外珍惜这个难得的觉悟机会。本次培训通过聆听老师的精彩讲解，使我受益匪浅，收获收获颇多。此次培训主要讲解通讯稿件格式一般存在的六大问题、如何找新闻?如何写新闻?常见新闻写作的方法及注意事项，新闻摄影基础知识及技巧讲座等。通过学习了解要做好新闻宣传工作，必须把握正确导向，突出特点，注重细节，树立“特色、精品、求实”，做到言之有物，言简意赅。

在消息写作方面，通过王老师讲解了怎么样找新闻，怎么样写新闻?对于我来说，真是及时雨，知道怎么样去掌握有新闻价值的消息，如何把枯燥乏味的新闻让读者能有兴趣读下来。

写通讯经常就要用到摄影，新闻摄影应把视觉放在第一位。在文中插入一些图片，使文章内容更生动有活力。所见并非所得，一切尽在心中。一张照片就是一篇文章。好的.摄影是由人的思想和人的技术组成的。卢老师讲了很多，如九宫图，光线的选择，前景应用，前后呼应等等，并举例用了很多拍摄到的好照片做比较，为大家讲解怎样拍出好照片，与我们分享心得。卢老师讲：“神拿手是子弹喂出来的，好的影片是堆出来的”。

通过这次学习，了解通讯写作、摄影的一般技巧，激发了写好新闻的信心，多写好通讯，今后要多拍多照，笨鸟“多”飞。将永兴所的优秀员工的先进事迹，及早报导出来，努力做好一名通讯员。

骑行，是一种既健康又环保的出行方式。它不仅能锻炼身体，提高体力和耐力，还能给人带来乐趣和放松。多次的骑行经历，让我体会到了许多的感悟和心得。下面，我将分享一下自己的骑行心得体会。

第一段：锻炼身体的同时放松心情。

骑行是一项有氧运动，可以有效地锻炼身体。当你骑行的时候，肌肉会得到充分的拉伸，以增强肌肉力量和耐力，提高体质。同时，骑行还能提高心肺功能，加速新陈代谢，促进血液循环。每次骑行结束后，身体会感到舒适和轻松，让人充满了活力和精力。

第二段：感受大自然的美丽与宁静。

骑行的路线通常会选择在郊外或脚下山区，远离喧嚣和污染。这样一来，我们可以充分享受大自然的美丽与宁静。在骑行的过程中，我们可以欣赏美丽的风景，感受清新的空气，聆听鸟儿的歌唱。这样的环境能够带给人们心灵的放松和平静，减轻工作和生活带来的压力。

第三段：探索未知的乐趣和挑战。

骑行不仅可以带来身体上的锻炼和心灵的放松，还可以给我们带来探索未知的乐趣和挑战。每一次的骑行都是一个新的经历，我们可以探索新的道路和风景，发现不同的风土人情。同时，路线和距离的挑战也能让我们感受到自己的成长和进步。挑战自我，超越自己，让骑行带给我们更多的快乐和满足感。

第四段：培养团队合作和坚持的品质。

参加骑行活动通常是一个集体的活动，需要大家配合和互相帮助。在骑行中，我们可以与朋友和同事一起分享快乐，互相鼓励和支持。通过团队合作，我们可以更好地探索新路线，解决困难，从而提升团队的凝聚力和合作能力。与此同时，骑行也需要坚持不懈的品质。当我们面对坡路或起风时，只有坚持下去，才能到达目的`地。这样的品质可以影响我们的生活和工作，使我们变得更加坚韧和有毅力。

第五段：关注安全并争做文明骑行者。

骑行的过程中，安全是最重要的。我们应该关注交通规则，遵守交通信号，保持安全距离，穿戴骑行装备。同时，我们还要注重自我保护，提高观察力和反应能力。为了自己的安全，我们也要提醒他人，避免危险行为。作为文明骑行者，我们要守规矩，不乱扔垃圾，尊重他人的权益。只有以良好的形象示人，才能提高骑行的美誉度。

通过多次的骑行，我体会到了骑行所带来的种种好处和愉悦。骑行不仅可以锻炼身体，还能放松心情，感受大自然的美丽和宁静。同时，它也能培养团队合作和坚持的品质，给人带来乐趣和挑战。我们应该关注安全，争做文明骑行者，以良好的形象展现给大家。骑行不仅是一种出行方式，更是一种生活态度和追求，让我们一起享受骑行的乐趣吧。

社火是中华民族的一项传统民间艺术，它以热闹、喧闹和奔放的节奏，展现出中国人民豪放的性格与独特的文化内涵。在我参与社火表演的过程中，我体会到了社火所蕴含的独特魅力和价值。下面我将从社火的氛围、表演技巧、团队合作、传承责任和文化魅力等五个方面，来分享我的心得体会。

社火的氛围是独特的。社火活动常常聚集了大量的人群，他们共同欣赏着热闹喧哗的节目，挥舞着五彩缤纷的焰火，共同享受着此刻的喜悦与激情。在这个过程中，我深刻感受到了人们对传统文化的热爱与追求，也感受到了团结、友爱和欢乐的力量。社火的氛围鼓舞着人们的内心，激发出他们对生活的热爱与激情，使人感到仿佛回到了自己的本土文化中，每一个人都变得热情、大度和自信起来。

社火表演技巧的要求很高。社火表演并不仅仅是简单的舞蹈和表演，它需要艺术家们使用各种道具和技巧，将其发挥到极致。例如，火龙的表演需要个人力量和团队配合的高度一致，艺人们需要随着节奏舞动龙身，并保持身体与龙的联系。而狮子舞则需要灵活的身手和准确的`动作，通过各种高难度的动作来表达狮子的形象。由于表演技巧的要求很高，参与社火表演的艺人们需要进行长时间的练习和磨炼，以精湛的技巧来呈现社火的精华和魅力。

团队合作是社火表演的关键。在社火表演中，每一个人都是团队的一部分，都承担着不同的角色和责任。艺人们需要精确的配合和默契，才能让社火表演呈现出最佳的效果。在团队中，每个人都要倾听和尊重他人的意见，将自己的才华与个性融入到整个表演中，共同创造出令人难忘的演出。团队合作不仅仅关乎表演的成功与否，更是锻炼团队成员之间的沟通、协作、信任和友爱。

传承社火是每一个参与者的责任。作为中华民族的传统艺术形式，社火需要我们每一个人来传承和发扬。年轻一代要承担起传承的责任，学习和掌握社火的技巧与韵味，将其传承给更多的人。同时，我们也应该在推广社火的过程中注重保护传统，保护社火的原汁原味，使得它得以在现代社会继续发展和传播。作为参与者，我们不仅仅是在享受社火表演的欢乐，更要承担起保护和传承社火的 ……此处隐藏17095个字……，增加自己的社会经验，我决定走向社会。

于是，今年暑假我积极在家乡的一家超市找了一份暑假临时工做促销员。本以为，这是件很容易的事情，因为自己平时也经常去超市购物，对于那些销售员再熟悉不过了。

刚开始的第一天，经理安排了位有经验的大姐带我，看着大姐很轻松地把促销产品推销出去，自己也有些跃跃欲试了。于是，在跟经理的协调之后，经理为我安排了一个专柜，促销的产品是豆腐干。

第二天，我便开始了独立的推销，可是，没了大姐在身边，我迷茫地站在柜台旁，不敢与顾客交流，我不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。

我天生性格就比较内向，这对于我来说，简直就是一个很大的挑战。我也知道，关键在于大胆地迈出第一步。

这时，正巧有位中年女子带着一个小孩经过柜台，我急忙叫住她，这场面，记忆犹新：阿姨，过来看一看吧，这是苏州特产豆腐干，正逢春节，超市搞促销，买一送一哦！该不会是过期的吧？要不然怎么买一送一。

我一下子没了主意，心想，好难缠的顾客。要是平时，才懒得解释，不要拉倒。

可我知道，我是来锻炼自己的，急忙解释道，阿姨，您真会说笑，怎么可能过期呢，我们超市规模也不小，向来以诚信为本，顾客永远是第一位的，若是有过期的产品，还怎么在这里立足呢？不信，您可以看一下生产日期（边说便把日期翻给她看）。

其实这些话也都是自己平时去超市时听促销员说的，心想，这下那位阿姨总可以放心了吧！万万没料到，她瞟了一眼那生产日期，说道，现在一些商家都把过期的商品的生产日期给覆盖掉，直接换成新的，谁知道呢？这下，我真的有点怨了，不知道该说什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我吃给您看。

于是真的吃了那豆腐干。见状，那阿姨终于信了，她跟我说，既然你如此诚恳，那好吧，就秤点吧。

此刻，终于松了口气，第一单生意总算完成了。虽然有些许牵强，但，毕竟是第一次。相信有了这次的经验，下次会做的更好。说实话，自己曾经很歧视这种工作的。总以为只有一些带有专业性质的工作，如医生、建筑师、软件工程师等类型的工作才是值得敬重的。而平时逛超市时看着那些促销员总是很轻松，时常一脸笑容。

总是显得那么的安逸，以至于让人觉得这是份很惬意的工作。无需劳碌，只需在超市随便逛逛，吹着空调，甚至遇到有熟人来超市还能聊聊天，而工资呢，照拿。但这次，我是彻底改变了这一看法。也明白了工作没有贵贱之分这句话。

只有当自己也投身到这个行业中来时，你才会发现那种酸涩，作为超市的一员，要永远以顾客为重，不能把自己的情绪带到工作中来。

无论真笑或是假笑，你必须时刻保持微笑，使顾客觉得你很有亲切感，不感到陌生。有时还要受到那些自命清高的销售者的鄙夷，或是那些斤斤计较、难以沟通的人的纠缠。不过，正是因为有了这些挑战，使我能够得到锻炼，相信经过在超市的一些锻炼，我会更加适应这竞争激烈的社会。

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什么，明天又有什么事情要做。

可是，在这里，没有人盯着你，没有人告诉你该做什么，不该做什么，完全靠自觉，但要是哪天偷懒的时候被领导逮个正着，就可能随时被扣工资，更有甚者被直接开除。因此，丝毫不得马虎，必须积极主动地接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。

这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。

我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。都说大学是我们最后一方净土，在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚。可是在社会中，优胜劣汰，适者生存，依旧遵守着这种自然规律，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。

在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的`。

这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。

在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解能力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。

作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。

毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。社会上一直有人说某某某上了清华，还不照样卖鸡蛋，又某某北大毕业竟然在卖猪肉。

而房地产老板或是某工地的承包商，只有小学文化。于是，大家开始认为上不上大学都无所谓，现在的大学生已经不包分工了，也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现在社会对大学生素质、能力要求越来越高了；当然也说明了某些大学生的确不过关。

大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。因为，绝大多数行业，必须要有真材实料才能引领企业走的更远。开创更辉煌的明天。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。因此，社会实践经验和科学文化知识缺一不可，必须双管齐下才能更好地走向社会，融入社会，使自己在这竞争激烈的社会不至于被过早地淘汰。而我们大学生，应该说自生的修养还可以，并且四年过后应该也能掌握较扎实的专业知识。

所谓万事俱备，只差东风。而这东风，就是我们的社会经验，所以，我认为我们利用假期多接触社会，是一件非常有意义的事实。我一直很赞同一句话，说，社会是最好的老师。的确，在这次短暂的实践过程中，让我认识到自己很多的不足，正因为知道了自己的不足，才能努力提高自己。昔日唐明皇说李靖是自己的一面镜子，那么，我想，这社会也将成为我们的一面镜子。

因为只有通过接触社会，才能意识到自身的不足。