中班健康教案(优)
作为一名教学工作者，就难以避免地要准备教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的中班健康教案，欢迎大家分享。
中班健康教案1教学目的：
⒈使幼儿懂得保护牙齿的重要性。
⒉教幼儿学习，掌握正确的刷牙方法，养成每天早晚刷牙的好习惯。
教学重点：知道保护牙齿的重要性，学习刷牙的方法。
教学难点：掌握正确的刷牙方法。
教学准备： ⒈听过故事《小熊拔牙》；
⒉小熊头饰一个，并请一位老师扮演小熊；
⒊牙齿模型一副；幼儿人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子；
⒋录音机，磁带《刷牙歌》。
教学过程： ⒈开始部分。 老师：小朋友，你们听过小熊拔牙的故事吗？今天，老师就给你们请来了那只可爱的小熊。（小熊出场）
（小熊的出现活跃了课堂气氛，孩子们有了很大兴趣。）
小熊：小朋友，你们好。今天，我要和你们一起做游戏。
⒉基本部分。 ⑴引导幼儿讨论不保护牙齿的害处。
（加深幼儿对不保护牙齿害处的认识。幼儿听过故事《小熊拔牙》，都知道一些不保护牙齿的害处，对幼儿的回答，老师加以概括。）
老师：小熊因为不注意保护牙齿，牙齿被拔掉了。你能告诉我不保护牙齿还有哪些害处？
①幼儿讨论，交流。
②老师小结：牙齿如果生病了，会影响我们吃东西。牙疼得不想睡觉，不想吃饭，影响了我们的身体健康。牙齿拔光后说话不清楚，而且也不好看。
小熊：我现在知道要保护自己的牙齿了。不乱吃零食，每天早上和睡觉前坚持刷牙，牙齿就会很健康。可是，我不会刷牙怎么办呢？
⑵幼儿讨论正确的刷牙方法。
①老师：小朋友会刷牙吗？你来教教小熊你是怎么刷牙的？
（小熊到小朋友中间去）
②请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。
（在这个环节中，老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。）
⑶老师示范讲解正确的刷牙方法。
（肯定幼儿的回答，老师加以补充。）
①刷牙是先要做什么？
（提醒幼儿在刷牙是要做一些准备。）
老师：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，我们开始刷牙。
②老师利用模型，边示范，边讲解。
（利用模型讲解更为直观）
老师：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。
③组织幼儿徒手练习。
④幼儿小结刷牙方法。
（练习的`基础上再通过语言小结，加深印象。）
⑷集体练习刷牙。
①老师强调刷牙方法；
a.做好刷牙前的准备；
b.刷牙要按一定的规律。
②放音乐，集体练习刷牙。
（音乐活跃气氛，更增添幼儿兴趣。）
⒊结束部分。
⑴小熊小结刷牙方法。
老师：小朋友的牙齿都刷得很干净。小熊，你有没有学会刷牙的方法呢？
小熊：学会了。
老师：那你给小朋友讲讲吧。
小熊：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，开始刷牙。上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。对了，小朋友一定要坚持早晚刷牙，吃饭以后要用水漱口。
⑵放音乐，轻松一下
效果评析： 《小熊刷牙》是幼儿园“一人一课”活动之中的一堂公开课我在设计这篇教案是，充分考虑了中班幼儿的年龄特点，运用幼儿熟悉的故事，以小熊这一角色贯穿课堂，引起幼儿浓厚的兴趣。
在制作教具过程中，利用泡沫制作了牙齿模型，让幼儿对牙齿有直观，具体的印象。在老师讲解的过程中，老师的示范便能很清晰的展示在幼儿眼前，易于幼儿模仿接受。
让幼儿准备杯子，牙刷，牙膏，在课堂上利用实物去实践，对掌握正确的刷牙方法有很大的帮助。
教案在班级实施后，效果很好。听课的老师普遍反映，认为这节课效果较新颖。老师也不是简单的说教，而是以幼儿为主体，让幼儿主动的去学习。
中班健康教案2活动目标：
1、初步了解眼睛的构造，知道眼睛的功能。
2、初步懂得保护眼睛在重要性。
3、知道哪些食物对眼睛有好处。
活动准备：
每人一面小镜子和清晰的眼部的照片。
活动重点：
初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
活动难点：
能够通过观察了解眼睛的结构。
活动过程：
1、出谜语，导入活动。
说谜语“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜这是身体上的哪一样东西。
2、引导幼儿观察自己的眼睛，了解眼睛的结构。
1）让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的。引导幼儿在镜子里仔细地看看，并用手轻轻地摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
2）重点提问：眼睛的会么地方会动？（幼儿闭着眼睛感知眼球会动）眼睛里有什么？是什么颜色的？
（环节目的：通过观察、提问等方式，帮助幼儿了解眼睛的结构）
3、让幼儿互相观察眼睛，进一步感知眼睛的`结构。
4、引导幼儿学会爱护、关心自己的眼睛。
重点提问：我们的眼睛这么美、这么亮，我们怎么保护它们呢？（重点结合生活中的进餐环节，渗透营养知识，告诉幼儿多吃胡萝卜、青菜、鱼、多喝牛奶等。）
（环节目的：帮助幼儿了解能保护眼睛的食物，鼓励幼儿不挑食。）
中班健康教案3一、活动目标：
1、通过多媒体让幼儿学习穿衣服的方法，使幼儿养成自己的事情自己做的良好习惯。
2、通过引导幼儿讨论、尝试各种穿衣服的方法，锻炼幼儿动手操作能力，发展幼儿的小肌肉。
3、通过鼓励幼儿尝试自己穿衣服，体验成功的快乐，树立自信心。
二、活动准备：
1、玩具娃娃、毛衣、外套、裤子、袜子、鞋子。
2、多媒体课件。
三、活动过程：
1、出示娃娃表演引出课题：
〈1〉多媒体播放：我是红红，今天天气真好，太阳公公出来了，我也起床了，“妈妈！妈妈！妈妈去哪里了呢？我还没穿衣服呢！呜呜呜！妈妈快来！妈妈，快来我穿衣服！”
提问：小电影里的小红怎么了？（幼儿表达）小红哭着叫妈妈做什么？（ ……此处隐藏8360个字……中找到运动身体的方法)
踮脚动作(发展幼儿的观察力)
3、交流发现，尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张?
小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了!
(1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作
3、幼儿讲，然后听音乐一起做)
活动反思：
《健康歌》是一首活泼、欢快，富有动感的歌曲。歌曲节奏较简单，歌词较生活化，适合中班幼儿学习。所以，在制定目标时，结合班里情况，我定了两个目标：
1、感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚的演唱歌曲。
2、能根据歌词创编动作，进行表演，感受运动身体的快乐。
开始部分，我先请幼儿完整的欣赏了一遍歌曲。因为歌曲比较出名，很多幼儿都听过。所以，在第一遍欣赏时，大部分幼儿都能跟着录音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提问“你觉得这首歌曲节奏是怎样的?”(欢快的还是缓慢的?)“你听到这首歌曲时，你想干什么?”这些问题时，幼儿很快就能较准确的回答我。第二部分，请幼儿说说你在歌曲里都听到了什么?这里，我再次播放了歌曲，听完之后，幼儿都能清楚地回答歌曲内容。结合幼儿的'回答，我将准确的歌词念给了幼儿听，在休止符地方我特别提示，让幼儿知道有的地方要停顿，不能发出声音的。第三部分，学做动作。在第二部的基础下，幼儿基本上都能学会歌曲，这时，我请幼儿根据歌词内容，模仿动作。
整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演却没有轮到。以后的教学，应该以集体为主，个别参与尽量不要太多，最好能让所有幼儿都能参加到活动中来。该课程还可以创编《健康操》供幼儿学习。
中班健康教案14活动目标：
1、能灵活地在画有脚印的地垫上跳跃，发展弹跳能力。
2、通过自由组合脚印地垫创造出不同的跳跃动作。
3、区分左右，与同伴合作布置场地进行比赛，体验活动的快乐。
活动准备：
1、画有单、双脚印的泡沫地垫。
2、录音机、磁带。
3、游戏场地布置标志图。
活动过程：
一、准备活动(音乐：天使)
师：小朋友今天天气这么好，我们来活动活动自己的身体吧!让我们听着音乐一起和老师掂掂脚、动动脑筋、上面切切……(幼儿四路纵队)
二、幼儿自由探索垫子的玩法
1、教师交代要求：小朋友做得真棒!你们看，今天老师带来了许多垫子，让我们一起来玩一玩垫子，不过老师要看看哪个小朋友玩的花样多，玩得有趣?
2、幼儿按组拿垫子，分散进行地垫的一物多玩活动。
3、请1、2位幼儿表演玩地垫的方法。
师：小朋友发现了许多玩地垫的方法，谁来演示一下你是怎么玩的?
三、利用脚印地垫，引导幼儿自由探索在脚印地垫上跳跃的方法。
1、我们中3班的小朋友真聪明，有许多玩法，有的跳、有的放在头上顶、有的抛、还有的小朋友观察的比较仔细，看到地垫上有脚印，就按着地垫上的'脚印单脚跳和双脚跳，真棒!那你们能不能找自己的好朋友，把各自的地垫拼在一起，然后在地垫上向前进行跳跃呢?(能)
2、幼儿自由组合，进行跳跃游戏
3、请幼儿示范拼地垫并跳跃
师：刚才老师发现XXX那组比较有创意，让他们来示范一下好吗?还有谁来演示一下?
四、游戏“有趣的脚印地垫”
师：小朋友，地垫好玩吗?(好玩)不如我们来利用垫子进行“有趣的脚印地垫”游戏，好吗?那怎么玩呢?看好了!
1、交代要求：先按照有单、双脚印的地垫上跳跃，然后在拼成三角形的地垫上助跑跨跳，最后按脚印的左右进行跳跃，拍手换人。
2、幼儿自由练习
3、分组比赛
五、做放松动作，结束活动。
11、中班健康礁有趣的“山洞”
(一)活动目标：
1.练习一个跟着一个走。
2.激发幼儿对体育活动的兴趣。
(二)活动准备：
1.学会儿歌
2.场地上画一个圆。
(三)活动过程：
1.导入，学习儿歌
“今天我们要一起来玩一个游戏。在玩这个游戏前，我们先要学习一首儿歌。”
走走走，走走走，跟着老师向前走。
不掉队，不乱走，都是听话的好朋友。
幼儿四散地站在教师身旁。游戏开始，一起说儿歌：“走走走，走走走，跟着老师向前走。不掉队，不乱走，都是听话的好朋友。”教师边说儿歌边鼓励幼儿站成一路纵队，练习一个跟着一个走，走成圆圈或其他不同的形状。
活动规则：
幼儿必须一个跟着一个在教师带领下，沿着场地走直线或圆圈。
中班健康教案15活动目标：
1、了解饮用白开水的好处，并了解开水是解渴的最简单方法。
2、知道什么时候喝水以及如何喝水。
3、口渴时愿意积极喝白开水。
4、加强幼儿的.安全意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、让孩子们在课前了解饮用水的好处。
2、歌曲《健康歌》。
3、奖励卡滴。
4、"今天你喝水没有"记录表。
活动程序：
首先，感知讨论并理解水对身体发育的重要作用。
（1）通过记忆激活现有的体验，感受口渴后饮用水带来的舒适感。
（2）通过课前收集和讨论了解水的益处，并刺激孩子积极喝水。
其次，要知道开水最适合身体。
（1）老师讲故事《小猪嘟嘟》，孩子欣赏。
（2）老师讲完故事后会问问题。
第三，知道什么时候喝水，怎么喝水。
（1）让孩子考虑自己应该喝水的时间。
（2）教师表演。
（3）深化积极喝水的愿望。
反馈我喜欢喝水。这项活动非常贴近生活。在这种集体生活中，我首先让孩子们了解和了解，引导孩子们知道天气很热，很容易出汗，然后应该及时补充。水分是多喝水。虽然课程已经结束，但有些情况仍然是不可避免的，幼儿对这种简单的谈话活动缺乏兴趣，不能让幼儿根本不听老师，希望老师能想到这一点，想好避免这种情况发生的对策。
